立ち仕事などからくる慢性的な足の疲れを改善する方法
皆さん、こんにちは！
わたしはＪリーグチームで専属トレーナーをして居ります、Mと申します。
わたしの所属するJリーグチームでもワタナベさんからご紹介頂いた足の疲れ改善完全ガイドを使っています。
皆さんもご存知のように、サッカー選手は過酷なシーズンを、1年を通して戦っています。
1試合で平均して10km以上の距離を走り、それを毎週2～3試合も行い、しかもそれにプラスして、毎日の練習もハードです。
当然選手は足を相当酷使しています。
その疲労度たるや、ご想像頂けると思います。
我々トレーナーの重要な役割の一つは、その選手たちの疲れを少しでも早く取り去り、毎回の練習や試合にいいコンディションで望んで貰うことです。
初めてワタナベさんにこの方法を紹介してもらった時、自分でも少し使ってみたのですが、すごく足が柔らかくなって軽くなり、まるで足が生まれ変わったかのようにつま先まで意識がいくようになりました。
これはスゴイ！と直感致しました。
何よりも先ず、結果が直ぐに出ます。
たった数分で足が変わったと実感出来るんです。
その速効性は、直ぐに疲れを取ったり、痛みを改善したりしなければいけないという、何よりも結果が直ぐに求められるわたしのようなトレーナーには本当にありがたかったので、チームでも早速試してみました。
すると選手からの評判も良く、今では沢山の選手がこの方法を使っています。
選手からは、"普段使えていなかった足の指にまで体重が乗りやすい""ほぐれにくい足のケアには簡単で使い易い" といった声が聞かれるようになりました。
立ち仕事からくる足の疲れ改善完全ガイド１度使い方を覚えてもらえれば、後は選手が自分でできますので、トレーナーがつきっきりになる必要がないという所も、とてもいいですね。
この方法のおかげで、選手のケガも少なくなり、選手生命が延びているなと思える選手もいる程です。
この方法はプロ選手だけのものにしておくのは非常にもったいないです。
是非、長時間の過酷な立ち仕事等をしている等足が疲れて困っているという方に使ってもらいたいですね！
立ち仕事からくる足の疲れ改善完全ガイド
皆さん、こんにちは！プロゴルファーの平井一也と申します。
ゴルフでは、アップダウンのある地面を長い距離歩くので、我々プロ選手でも、試合の後等は足に疲労が溜まります。 （プロである我々は18ホールで平均7～8km、アマチュアであればショットが不安定なのでもっと長い距離を歩かれると思います！）
わたしは必ずラウンド前とラウンド後にこの足の疲れ改善完全ガイドを実践して、足のケアを忘れません。
ラウンドしている間から、足の疲れが全然違うことが自分でも分かります。
しかも荷物になるような大きな道具を使わないので、自宅でもゴルフの試合で遠征先のホテルでも、何処でも手軽に使えるのが大きなポイントです。
この足の疲れ改善完全ガイドをラウンド前に行えば、足の骨格を正して本来の状態に戻すので、足裏の感覚を鋭くする効果もあり、それがゴルフにとても活きます。
例えば、グリーンの面を歩くだけで、細かいアンジュレーションを読み取れたり、バンカーの砂の質と量を的確に把握する事もできます。
また、歩いたりスタンスを取ったりした時にまるで地面の全ての情報が足裏を通して身体に入ってくるかのような感覚があります。
また、足の指の裏まで感覚が鋭くなり、足が地面に吸い付き、バランス感覚が良くなるので、ゴルフのパフォーマンス自体が確実に向上します。
本当にお勧めです！
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